Zajęcia ceramiczne w Klubie Seniora

Szczegóły

Opublikowano: środa, 26, kwiecień 2023 11:13

W Klubie Seniora raz w miesiącu odbywają się zajęcia z rękodzieła artystycznego. Zajęcia są jedną z wielu form wsparcia Seniorów, które otrzymują w ramach projektu „Gmina Krynice dla Seniora”.
W ramach zajęć z rękodzieła artystycznego w Klubie Seniora odbywały się m.in. warsztaty ceramiczne. W ramach warsztatów seniorzy poznali różne techniki lepienia w glinie oraz nabyli praktycznych umiejętności. Pod okiem instruktora seniorzy samodzielnie wykonywali  naczynia i ozdoby ceramiczne oraz malowali je przy użyciu szkliw i angob. Efekty pracy na zdjęciach poniżej.

Czytaj więcej: Zajęcia ceramiczne w Klubie Seniora

Zajęcia na basenie - połączenie przyjemnego z pożytecznym

Szczegóły

Opublikowano: piątek, 21, kwiecień 2023 11:08

W ramach projektu „Gmina Krynice dla Seniora” odbywają się raz w miesiącu wyjazdy na basen do Tomaszowa Lubelskiego. Seniorzy mogą zadbać o zdrowie i kondycję fizyczną uczestnicząc w zajęciach z aqua aerobiku prowadzonych przez profesjonalnego trenera.  Aqua aerobik jest to rodzaj gimnastyki korekcyjnej, który wywodzi się od ćwiczeń rehabilitacyjnych w wodzie. Podczas aqua aerobiku odciążony jest cały układ kostno-stawowy, z tego względu ta forma ruchu polecana jest również osobom, które chorują na osteoporozę, cierpią na nadciśnienie tętnicze lub mają problemy z kręgosłupem i stawami.

Zajęcia kulinarne z elementami zdobienia stołów

Szczegóły

Opublikowano: środa, 19, kwiecień 2023 15:23

Zajęcia kulinarne z elementami zdobienia stołów oraz nauką czynności życia codziennego.

W Klubie Seniora raz w miesiącu odbywają się zajęcia kulinarne z elementami zdobienia stołów oraz nauką czynności życia codziennego. Zajęcia są jedną z wielu form wsparcia Seniorów, które otrzymują w ramach projektu „Gmina Krynice dla Seniora”.
Poza wspólną integracją w trakcie gotowania seniorzy uczą się wspólnie nowych przepisów, pogłębiają wiedzę o właściwościach odżywczych produktów wchodzących w skład dań. Seniorzy ćwiczą swoje umiejętności, wymieniają się doświadczeniami w zakresie gotowania, poznają nowe techniki kulinarne. Zajęcia prowadzone są przez profesjonalnego kucharza.

Czytaj więcej: Zajęcia kulinarne z elementami zdobienia stołów

Seniorzy w Komorze Hiperbarycznej

Szczegóły

Opublikowano: wtorek, 18, kwiecień 2023 15:14

18 kwietnia 2023 r. seniorzy z Klubu Seniora udali się zażyć tlenoterapii hiperbarycznej. Tlenoterapia hiperbaryczna wspiera pracę serca oraz rehabilitację przy wielu chorobach układu sercowo-naczyniowego, czy stanach zapalnych. Jak widać na zdjęciach, naszym seniorom humor dopisywał.

Prezentacja prac wykonanych przez Seniorów

Szczegóły

Opublikowano: czwartek, 23, marzec 2023 18:57

W Klubie Seniora zostały zaprezentowane prace wykonane przez seniorów  podczas zajęć z rękodzieła artystycznego i zajęć kulinarnych, które odbywały się w ramach projektu „Gmina Krynice dla Seniora”.

Spotkanie autorskie z Jackiem Łapińskim

Szczegóły

Opublikowano: czwartek, 23, marzec 2023 18:47

23 marca 2023 roku w Klubie Seniora w Krynicach gościł Pan Jacek Łapiński. Pan Jacek Łapiński - pisarz, przedsiębiorca, pasjonat psychologii pozytywnej, autor trzech poradników z zakresu rozwoju osobistego: „Jak być lepszym w życiu prywatnym i zawodowym”, „Dlaczego warto czytać książki” oraz „Z uśmiechem Ci do twarzy”. W myśl tytułu jednej z jego książek – „Z uśmiechem ci do twarzy” – autor starał się zarazić słuchaczy dobrym humorem i optymizmem. Był wesoły wykład o sensownych sprawach. Autor poprzez dobre słowo i uśmiech skłaniał do przemyśleń. Spotkanie upłynęło w miłej, przepełnionej uśmiechem atmosferze. Podczas spotkania autorskiego można było nabyć książki z dedykacją autora. Spotkanie autorskie z Jackiem Łapińskim zorganizowała Biblioteka Publiczna Gminy Krynice.